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Randonnée Roller Ouverte à Tous : le vendredi 13 mai 2016
La prochaine rando publique du TouCaen Roller de la saison 2015/16 aura lieu, en nocturne, le :

 

vendredi 13 mai 2016 à 20h13 sur le Port de Caen

Rando de la Chance.

 

Il s'agit d'une balade ayant pour objectif de permettre à des pratiquants occasionnels de faire une balade en groupe, encadrée et en toute décontraction.

Nous vous proposons une randonnée nocturne dans Caen et sa périphérie :

  • Départ confirmés : rendez-vous à 20h13 sur le port de Caen (coté Rives de l'Orne) pour 13 kms dans Caen
affiche rando publique - mai br 1 chance
 
Les partenaires des Rollers de la Liberté 2016

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Nouveau défi, nouveaux enjeux, les Rollers de la Liberté 2016 vous apportent leurs lots de nouveautés !

Ils permettront aussi aux 3 premiers de chaque catégorie d'être récompensés grâce à nos partenaires. Vous trouverez, ci-après, la liste de ces partenaires et un lien vers leurs sites Internet. Ainsi, vous pourrez découvrir leurs activités. Nous les remercions vivement pour leur soutien pour les Rollers de la Liberté 2016


LIGUE

DE

BASSE-NORMANDIE

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De nombreux lots à se partager !

 

NOUVEAU : Cette année : Deux tirages au sort

Pour l'ensemble des participants, la Ligue de Basse Normandie de Roller offrira un bon d'achat d'une valeur de 200 €

Ce bon d'achat sera à valoir aupres de ligne_droite

Pour les moins de 12 ans, oxybul-eveiljeux_2lignes offrira un ezyroller d'une valeur de 100 €

 

 

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Thalosso des

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Parcours du Coeur 2016 : Samedi 2 avril 2016 à Beauregard


affiche rando roller - 2 avril 2016v3

 

affiche rando roller - 2 avril 2016v3

 

affiche rando roller - 2 avril 2016v3

Le TouCaen Roller participera cette année aux Parcours du Cœur 2016 à Hérouville Saint-Clair, ville ambassadrice des Parcours du Coeur au parc du château de Beauregard
le samedi 2 avril 2016 de 13h à 18h.
La participation symbolique d'1 €uro solidaire par participant s'effectue sur place et reversée à la Fédération Française de Cardiologie.
Les parcours du cœur, c'est quoi?
Ils sont organisés depuis 41 ans par la Fédération Française de cardiologie pour prévenir, dépister et lutter contre les maladies cardio-vasculaires.  Le principe est simple et facile à appliquer:
"0 cigarettes, 5 Fruits et légumes, 60 minutes d'activités sportives par jour"

La ville d'Hérouville Saint-Clair propose de nombreuses activités: des randonnées pédestres, initiation à la marche nordique, VTT, Roller ;-), conseils et dépistages gratuits sur place.
Venez profiter de cette journée sportive et solidaire dans un cadre bucolique pour bénéficier de conseils sur les bons réflexes à adopter pour préserver votre coeur et aussi participer à cette bonne action préventive et sportive!
Le départ des randonnées roller aura lieu à la base nautique du parc du château de Beauregard: Le parking gratuit du parc est ouvert aux participants.
  • La première rando "débutant" partira du parc de Beauregard à 14h pour une boucle plate et sécurisée de 4.6 km sans difficultés majeures.  Parcours :  pdc-2016-debutants
  • La seconde randonnée "confirmée" partira vers 15h du parc de Beauregard pour un parcours de 11.9 km dans la ville d"Hérouville. Ce second parcours comportera montées et descentes qui nécessitent  de savoir freiner et un minimum d'endurance."  Parcours :pdc-2016-confirmes
Prévoyez vos rollers, eau et encas, casques et protections fortement recommandés.
Rollerment,
Cil20 pour le TouCaenRoller.

affiche rando roller - 2 avril 2016v3

 

 

 

 

 

Les parcours :

pdc-2016-debutants pdc-2016-confirmes


 
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