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Parcours du Coeur 2016 : Samedi 2 avril 2016 à Beauregard


affiche rando roller - 2 avril 2016v3

 

affiche rando roller - 2 avril 2016v3

 

affiche rando roller - 2 avril 2016v3

Le TouCaen Roller participera cette année aux Parcours du Cœur 2016 à Hérouville Saint-Clair, ville ambassadrice des Parcours du Coeur au parc du château de Beauregard
le samedi 2 avril 2016 de 13h à 18h.
La participation symbolique d'1 €uro solidaire par participant s'effectue sur place et reversée à la Fédération Française de Cardiologie.
Les parcours du cœur, c'est quoi?
Ils sont organisés depuis 41 ans par la Fédération Française de cardiologie pour prévenir, dépister et lutter contre les maladies cardio-vasculaires.  Le principe est simple et facile à appliquer:
"0 cigarettes, 5 Fruits et légumes, 60 minutes d'activités sportives par jour"

La ville d'Hérouville Saint-Clair propose de nombreuses activités: des randonnées pédestres, initiation à la marche nordique, VTT, Roller ;-), conseils et dépistages gratuits sur place.
Venez profiter de cette journée sportive et solidaire dans un cadre bucolique pour bénéficier de conseils sur les bons réflexes à adopter pour préserver votre coeur et aussi participer à cette bonne action préventive et sportive!
Le départ des randonnées roller aura lieu à la base nautique du parc du château de Beauregard: Le parking gratuit du parc est ouvert aux participants.
  • La première rando "débutant" partira du parc de Beauregard à 14h pour une boucle plate et sécurisée de 4.6 km sans difficultés majeures.  Parcours :  pdc-2016-debutants
  • La seconde randonnée "confirmée" partira vers 15h du parc de Beauregard pour un parcours de 11.9 km dans la ville d"Hérouville. Ce second parcours comportera montées et descentes qui nécessitent  de savoir freiner et un minimum d'endurance."  Parcours :pdc-2016-confirmes
Prévoyez vos rollers, eau et encas, casques et protections fortement recommandés.
Rollerment,
Cil20 pour le TouCaenRoller.

affiche rando roller - 2 avril 2016v3

 

 

 

 

 

Les parcours :

pdc-2016-debutants pdc-2016-confirmes